瑜伽哲學的意義內心平靜的方法

发布时间:2020-04-08点击数:128作者:万博体育manbetx

lokahsamastasukinobhavantu的翻譯有很多,但最簡單的翻譯是“愿世界各地的眾生幸福并擺脫痛苦”。這種情感在現代瑜伽課中被深深認可。這個口頭禪可能起源于吠陀經(Vedas)的一部分,吠陀經是古老的印度教文字。

積分瑜伽創始人SwamiSatchidananda表示:``瑜伽不僅僅是倒立,而是學會用自己的兩只腳扎根大地。''它與瑜伽老師和學生產生共鳴,學會倒立或做其他對您來說困難的姿勢很有趣,并給您帶來成就感,万博体育manbetx但這并不是瑜伽練習的目的。如果您從瑜伽中獲得的信心使您的生活變得輕松愉快,那就對了。

“練習一切都來了”是AshtangaGuru(阿斯湯加上師)PattabhiJois回答他所倡導的瑜伽方法問題時使用的幾句話之一。這句話適用于對體式(asana)練習提出質疑的學生。它還指出了Ashtanga鼓勵的長期,持續練習的價值。

“瑜伽教我們治愈不需要忍受的東西,忍受不能治愈的東西”瑜伽大師BKSIyengar(艾揚格)。從這句話的受歡迎程度表明,它引起了瑜伽人的極大共鳴,其中許多人證明瑜伽對自己的身體和精神有影響。這句話也概括了艾揚格的瑜伽方法。首先是體式,如艾揚格(Iyengar)在自己的生活中所經歷的那樣,它具有驚人的治愈各種身體疾病的能力。瑜伽不僅超越了體式,而且還通過持續的練習發現了心理對大腦的影響。

“瑜伽是99%的練習,1%的理論。”是AshtangaGuru(阿斯湯加上師)PattabhiJois最喜歡的一句話。這意味著無需無所事事的圍繞著如何變得開悟和生活的意義進行哲學討論。相反,學生應將大部分時間用于練習瑜伽體式。換句話說,万博体育manbetx要練習起來。

“Yogachittavrittinirodha”是一句名言,經常被引用來描述瑜伽的目的。帕坦加利的《瑜伽經》是一本古老的哲學著作。佛經部分是針對特定主題)的簡短格言。這是第二本經文,它提出了瑜伽的定義。盡管梵語翻譯的方式有所不同,但較常見的解釋是“瑜伽是心智波動的停止”。換句話說,您正在做瑜伽是為了使頭腦清晰,安靜和自由。

“攀比是快樂的竊賊”是西奧多·羅斯福的名言,盡管在他的著作中都找不到。基督教作家德懷特·愛德華茲(DwightEdwards)說他是從另一位基督教作家J.OswaldSanders那里聽到的。無論誰先說,它都引起了人們,尤其是瑜伽士的共鳴。