万博体育manbetx宋光明老師辟谷斷食

发布时间:2020-02-20点击数:70作者:万博体育manbetx

宋老師曾說“習練瑜伽,修復了我內涵的品德缺陷。”“我會摒棄一些過分的練習;屏障一些讓人情緒不穩定的習練方法,以達到瑜伽本有的平靜與高興。”他的辦事繩尺是:按照《瑜伽經》的指導去向理人際干系;對修行有阻礙的人遠離;對弱者憐憫;對修行人隨喜贊嘆;包容沖突。生活也就變得十分簡樸,十分快樂。

斷食的好處1、斷食期間,體重普通會削減5-10斤,腰圍、臀圍削減8-15公分.2、膚色變明亮是一定會的,痘痘普遍會磨滅,色斑會淡化。3、便秘者復食后基本上會正常,因便秘惹起的成績都會改進。4、失眠者在斷食期間可體會到良好的寢息。5、體內濕氣大的人能感覺身體輕松,万博体育manbetx早上起床不會疲倦,會自然醒且很有精神。6、斷食期間大腦會很清晰,影象力增強。7、感官功能增強,視覺、聽覺變得很清晰、嗅覺特靈敏。8、自大心、意志力、忍耐掌握力增強9、排擠體內毒素,人會感覺特別輕松。10、有效的解除毒素,消弭口臭。三招理療治病痛三招幫你減緩攪擾好久的肩頸痛,三招讓您治療“偏頭痛”,三招降壓,鼻塞傷風那都是小事情啦!更神奇的是三招還能讓您體驗神奇的變高!每種病痛,只需三招,并且堅持三招,您就會看到奇跡!我們的身體自身就是一個大寶庫,能夠這個寶庫的門您還不懂怎么打開!那么就來參加課程吧!找到打開身體寶庫的金鑰匙!今后小病不用進醫院,大病變小病,小病變健康!培訓日程安排3月17日08:00-09:00調息、冥想、唱誦(補氣補能量)三招消除頸肩痛09:00-10:30胃氣提拔法瘦身法10:30-11:30調息,冥想理療13:00-14:00呼吸止餓法14:00-15:00拉筋長壽法15:00-16:00唱誦能量不餓16:00-17:30理療去除不適3月18日08:00-09:00不餓的三種調息09:00-10:00理療,針對斷食中身體不適10:00-11:30干凈法,灌腸法13:00-14:00本性化理療方案14:00-15:00暖肝理療15:00-16:00三招消除膝蓋腳踝痛16:00-17:30肝膽排毒,喝自然混淆液3月19日06:30-08:00灌腸內外干凈08:00-09:00復食(只吃6顆紅棗,一小時以上吃完,不需自帶),三招祛腰椎疼痛伎倆09:00-10:30書法贈予,頒發宋光明老師親筆簽名證書一份10:30-11:30前生回溯培訓內容三日全封閉斷食;肝膽排毒;佩服灌腸;曼陀羅唱誦;瑜伽三招中醫理療;戶外瑜伽;前生今生;培訓工具斷食實踐者(沒有瑜伽練習基礎也可以參加)指導斷食者(男女不限情侶伉儷都可偕行享用斷食的快樂)凡癌或腫瘤:1)斷食1-2天,2)僅果蔬飲食,3)灌腸,4)熱灸患處,5)自然療法止痛。除了體重80以下、年齒75以上,神態不清不能自理者不能斷食!課程目標瘦身、排毒、清腸干凈一切細胞,構造和器官時,身體會體驗一次真正的再生。并增長滿身身體的功能,不只為使身體健康,并且促使筋骨柔嫩強壯,平居不簡單做到的體位行動可以比較輕易完成。心智也可以提拔到最高境界。

宋光明導師簡介1992年,在南美洲智利、阿根廷等國參加瑜伽師資培訓課程1994年,取得了“阿根廷瑜伽協會”和“南美洲協會”頒發的“瑜伽阿閣黎”資料證書1995年,應邀擔當“美國加利福尼亞州中華技擊聯盟”之瑜伽顧問1997年,返國教授瑜伽1999年,培訓瑜伽教練2004年,應世紀圖書出版社約稿,編輯出版專著《瑜伽輕松練》2006年,取得中國一級健身教練資歷2006年,取得中國低級營養師資歷2007年,中國國家健康產業委員會頒發的“國際瑜伽指導師”資質2008年,獲國家瑜伽聯盟(YA)、RYT200(注冊瑜伽師200)、E-RYT(有經驗的注冊瑜伽師200)、RYT500(注冊瑜伽師500)E-RYT500(有經驗的注冊瑜伽師500)2011年,得到美國催眠協會注冊催眠師資歷2012年,中國國家人力資本和社會保證部低級瑜伽教練證書2014年中國瑜伽教練群優秀講師